„Yin Yoga Lounge“ – by body, face & soul, Heimschuh
STILLE – der Königsweg zu Gesundheit und Happiness
4 x 120 Minuten „Yin Yoga Lounge“ mit Roswitha
by body – face & soul, Heimschuh
freitags, 18:30 – 20:30 Uhr
Yin Yoga ist der sanfteste Weg deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien.
Es ist eine ruhige Yoga Praxis, in der die einzelnen Positionen ohne Muskelanspannung länger gehalten werden. Das fördert das Loslassen und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.
Mehr Lebensfreude, mehr Harmonie und innerer Frieden sind für dich wieder erleb– und spürbar und ein wohliges Gefühl des Angekommen-Seins breitet sich aus.
Die Einheiten sind für Yoga-Neulinge und Yoga Lovers geeignet.
mind. 6 TeilnehmerInnen / max. 12 TeilnehmerInnen
Eine Anmeldung bei Iris Herzog-Forster unter +43 664/31 51 371 ist erforderlich.
Termine:
freitags 18:30 – 20:30 Uhr
03. Feb., 03. März, 31. März, 28. April
Deine Investition:
4er Block – € 122,00
Einzeleinheit: € 33,00
Veranstaltungsort:
body – face & soul, 1. Stock
Sonnenweg 1
8451 Heimschuh
Bringe bitte Folgendes mit:
- Yogamatte
- 1 Decke
- 2 höhere Kissen
- bequeme Yogakleidung, warme Socken, Pulli oder Weste