14.02.2022 @ 19:00 - 20:15 - Entspannung pur Yin Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zur dynamischen Yogapraxis. Es passt bestens in unsere schnelle Zeit, den es bringt Gleichgewicht und Entspannung durch besonders lange gehaltene Positionen mit vielen Hilfsmitteln. Yin Yoga ist eine sehr sanfte Praxis und für jeden (auch ohne Vorkenntnisse) geeignet. Die Übungen wirken regenerierend und vitalisierend zugleich. Details und [...]

21.02.2022 @ 17:30 - 18:45 - Klar - aufweckend - verbindend - das sind die Easy Stunden. Wir wecken den Körper langsam mit Mobilisations- und Dehnübungen auf und die Sonnengrüße bringen uns auf Trab. Wir praktizieren ausgesuchte Abfolgen langsam und hintereinander, um dem Alltag mit frischer Energie zu begegnen. Details und Anmeldung unter http://www.leibnitz.yoga

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24.02.2022 @ 19:30 - 21:00 - STILLE ist der Königsweg zu Gesundheit & Happiness Yin Yoga ist der sanfteste Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Es ist eine ruhige Yoga Praxis, in der die einzelnen Positionen ohne Muskelanspannung länger gehalten werden. Dies fördert das Loslassen und hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. 90 Minuten Online [...]

28.02.2022 @ 17:30 - 18:45 - Klar - aufweckend - verbindend - das sind die Easy Stunden. Wir wecken den Körper langsam mit Mobilisations- und Dehnübungen auf und die Sonnengrüße bringen uns auf Trab. Wir praktizieren ausgesuchte Abfolgen langsam und hintereinander, um dem Alltag mit frischer Energie zu begegnen. Details und Anmeldung unter http://www.leibnitz.yoga

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07.03.2022 @ 17:30 - 18:45 - Klar - aufweckend - verbindend - das sind die Easy Stunden. Wir wecken den Körper langsam mit Mobilisations- und Dehnübungen auf und die Sonnengrüße bringen uns auf Trab. Wir praktizieren ausgesuchte Abfolgen langsam und hintereinander, um dem Alltag mit frischer Energie zu begegnen. Details und Anmeldung unter http://www.leibnitz.yoga

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