„Yin & Yang Yoga für DICH“- in St. Nikolai ob Draßling

10 x Yin & Yang Yoga für DICH im alten Gemeindeamt St. Nikolai
immer donnerstags, 18:30 – 20:00 Uhr,  mit Roswitha
 

Atmen – Bewegen – Lächeln – Loslassen

90 Minuten für dein Wohlbefinden – eine Kombination von herzerfrischendem Yang und sanftem Yin Yoga für mehr Balance, Beweglichkeit, innerem Frieden und Selbstliebe.

Die Einheiten sind für Yoga-Neulinge und Yoga Lovers geeignet.

Es ist nicht notwendig, schlank, sportlich, gelenkig oder biegsam zu sein, um dein Yoga zu praktizieren. Wenn du atmen kannst – kannst du Yoga.

Yoga passt sich immer an dich an, niemals umgekehrt. Genauso wie du gerade bist, beginnst du mit dem Üben … es ist wirklich so einfach 🙂 macht viel Spaß und unterstützt behutsam dein Gesundsein.

mind. 6 TeilnehmerInnen / max. 12 TeilnerherInnen
Eine Anmeldung unter info@roswithaschoen.com ist erforderlich.

Deine Investition:

10 Einheiten je 90 Minuten – € 149,00

In der KW 4 finden keine Yogakurse statt. Der 10er Block gilt für den gewählten Kurs. Ein „Springen“ zwischen den beiden Einheiten ist bei freien Plätzen möglich.

Veranstaltungsort:
altes Gemeindeamt St.Nikolai ob Draßling

Bringe bitte Folgendes mit:

• Yogamatte
• 1 Decke
• 2 höhere Kissen
• bequeme Yogakleidung, warme Socken, Pulli oder Weste